おはようございます。リング・マリッジ 代表の岡村です。
昨日まで3連休という方も多かったと思いますが充実した休日を過ごせましたか？
掛川市中心部は金曜日の夜から昨夜まで3年に一度の大祭りが開催されていました。
しかし私は仕事とランニング、そして風邪で3連休は終わっていきました。
10月6日（土）
土曜日は天竜川河川敷で30ｋｍランを予定していたが体調がいまいち。
4分30秒ペースで10ｋｍ走ってその後4ｋｍ軽くランニングをして終了しました。
体調不良！？
それなら栄養を取ろうということで帰宅後に新東名掛川サービスエリア上りパーキングにある「ステーキダイニングデンバープレミアム」へ。しっかりタンパク質を補給しました。お味もＧＯＯＤです！！
そして午後は在宅でお仕事。
12月に参加予定のリレーマラソンの企画を考えたり、案内を作ったりして初日は終了。
10月7日（日）
快晴！！台風の影響もなく、暑い日曜日となりました。
そんな中、30ｋｍランを実施。
３０℃超えなのでゆっくり６分/ｋｍペース＆５ｋｍ毎に給水を入れながら走る。
でも暑い・・・
2０ｋｍ地点の「菊川の里 さんぽ茶屋」で休憩。
ここから東に進むと旧金谷に抜ける石畳へ、西に向かうと小夜の中山へ行けます。
私は北に進んで旧国道一号線へ。ここからペースアップして自宅へ帰ってきました。
３１ｋｍ ３時間４分でゴール。のんびりランになってしまいました。
しかし３０ｋｍ走を頑張って帰宅後の疲労がハンパない・・・結局、午後はダウン。
体重も1kg減って50.4kg。自宅で少し仕事をして早々に就寝。
10月８日（月祝）
朝起きるとダルイ・・・咳と痰が出る。
完全に風邪を引いた・・・
自己管理がなっていない。
結局走るのはやめて９時に掛川駅近くのマックスCafeのモーニングへ。
ここで２時間ほど仕事をしました。その後、祭り見学と思ったが体調を考え自宅で仕事。
午後も仕事をしながら出雲駅伝をテレビ観戦。
途中、婚活相談の電話があり急きょ１６時にコメダで面談。
そして帰宅後も仕事して２１時に就寝。
奥さんと息子ふたりは４日間祭りに参加していたので私は自由な時間があったが、走って＆仕事して終わってしまった。
しかも風邪引くし・・・
掛川祭りも紺屋町の木獅子や仁藤の大獅子、西町の奴道中などなんも見ていない。
３年後は見学いきます♪
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12月23日 エコパリレーマラソン
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