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猛暑の週末 体調管理も大事です。

仲人士の岡村です。

3連休中の方もいると思いますが私も土日は面談、お見合いの立会いもなくデスクワークでした。

しかしあまりの暑さにエアコン入れて仕事していました。

明日も猛暑になるようです。熱中症にはお気を付け下さい。

熱中症は家の中でもおこります。しっかり水分補給しましょうね。

でもお茶やコーヒーでは利尿作用があるので要注意です。

 

電解質のはいっているスポーツドリンク等が最適です。

無理は禁物ですよ。

 

 

 

土曜日は長男がサッカーへ行っていたので、帰宅後に次男と3人で「ならここ温泉」へ行ってきました。

温泉初体験の次男でしたが楽しく入浴してました。また行こうね。

 

3連休中の方は明日が最終日です。明日も猛暑になるみたいですが充実した日をお過ごしください。

 

素敵な休日を♪

結婚相談所リング・マリッジ

代表 岡村正憲