健康と美容

健康と美容 · 11月 04日, 2022年

11月に入り、木々も色づいてきました。 そして朝晩はだいぶ冷え込むようになってきましたね。 そこで気をつけたいのが『寒暖差疲労』 寒暖差が大きな状態が続くと、交感神経が環境に慣れようとして体温や全身のコンディション調整を一生懸命おこなうようになります。そして大きくエネルギーを消費して自律神経のバランスを乱します。...

健康と美容 · 8月 06日, 2022年

入会から半年以内に成婚退会を目指す結婚相談所リング・マリッジです。 猛暑が続いていますが夏バテはしていませんか？ 今日は健康（口腔ケア）についてお話したいと思います。 婚活をするうえで「健康」はとても大事です。...

健康と美容 · 7月 19日, 2022年

掛川市の結婚相談所。仲人の岡村です。 3年ぶりにファスティングを実施しました。 ファスティングとは簡単に言えば「断食」です。今回は3日間ファスティングを行いましたが、ファスティング期間中は酵素ドリンクと水のみで過ごします。 そしてファスティングの効果はいくつかあります。 減量 解毒 美肌 内臓の休養 疲労回復...

健康と美容 · 1月 08日, 2022年

おはようございます。結婚相談所リングマリッジです。 婚活で大事なことのひとつに健康な身体があります。 結婚相手が不健康ではその方と結婚したいとは思いません。 しっかりとした食事を摂れば身体もスリムになり、血色も良くなり、見た目の印象も変わってきます。 2022年は結婚しよう！食事も大事な婚活です。今日から実践してみよう。

健康と美容 · 8月 14日, 2021年

髪の毛で見た目の印象は変わります。 色、長さ、艶（つや）などで印象は違ってくる。 黒髪は誠実なイメージを与えます。白髪は実年齢より老けて見えてしまう。 髪の長さで男性も女性もイメージがけっこう変わります。自分に似合う長さを知っておきましょう。...

健康と美容 · 2月 12日, 2021年

こんにちは。仲人士の岡村です。 先日、睡眠についてこのブログでお話をしました。最近は睡眠のほかに口腔環境にも気を付けています。口臭、虫歯、歯周病などの予防になりますが実は大腸ガンなどの予防にもなる。 婚活中の方は口腔ケアに気を付けましょう。

健康と美容 · 2月 04日, 2021年

おはようございます。仲人の岡村です。 健康オタクの私。最近は質の良い睡眠を追及しています。なぜなら質の良い睡眠を取ると良いことばかりなんです(^^♪

健康と美容 · 1月 02日, 2021年

年末年始に食べすぎ＆飲みすぎていませんか？ 出会いはいつどこであるか分かりません。 年末年始の暴飲暴食で太った・・・肌が荒れた・・・など気を付けましょう。

健康と美容 · 9月 30日, 2020年

9月も今日で終わり。朝晩はだいぶ涼しくなってきました。 今朝も近所を5㎞ほど走りましたが秋の風が心地よかったです。 でも急に涼しくなり、風邪をひいてお見合いが延期や不調に終わるのは勿体ない。 体調管理に気をつけて過ごしましょう。

健康と美容 · 9月 24日, 2020年

元TOKIOの山口達也容疑者が飲酒運転をして事故を起こして逮捕されました。 飲酒による失敗をした方もいるとは思いますが男女ともにお酒は適量で楽しむようにしましょう。